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长高吃什么钙片最好 五种钙片任你选择

时间:2020-10-24 14:00:46 /人气:895 ℃
长高吃什么钙片最好 五种钙片任你选择
知道大有可为答主回答量:2360采纳率:71%帮助的人:186万关注想要长高2113并不难,长高的方法一定要科学。5261
科学长高的方法就4102要从影响长高的几大因素入手:营养、运1653动、睡眠、情绪、药物作用。
1、营养充足但不能过量;
2、坚持做一些有利于增高的运动,比如拉伸、跳跃类;
3、保持充足的睡眠,早睡早起;
4、保持稳定的情绪,情绪的波动过大容易影响生长激素分泌;
5、比尔高,助力成长,天天向上!
希望我的回答对你有所帮助,如果解决了您的疑问请采纳。本回答由网友推荐


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