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儿童吃哪种钙片好

时间:2020-11-30 00:05:17 /人气:687 ℃
儿童吃哪种钙片好
知道答主回答量:82采纳率:0%帮助的人:16.9万关注钙片都差不多,补钙关键是在于吸收,在补钙的同时要补维D,维D能促进钙很好的吸收,缺维D吃在好的钙也不会吸收,

追问

维d在药店可以买吗

追答:

可以的

追问

谢谢


知道答主回答量:225采纳率:0%帮助的人:50.1万关注有机钙会比较好吸2113些常,以下提供几点建议:
一、关5261于补钙的时机:
——世4102界卫生组织(WHO)以1653及我国医学会推荐婴幼儿的补钙方法为:
1、满2个月添加鱼肝油(儿科上常用“贝特令”天然鱼肝油,每天2滴);
2、满4个月开始,在补鱼肝油的基础上,补口服液体钙剂,补的量要视婴儿的营养、发育情况而定,到时体检时看数据就可以了。对于“预防性补钙”,一般推荐每天600-1200毫克;
3、对母乳喂养的,建议母亲进行补钙(推荐“氨基酸鳌合钙”,商品名叫“乐力”,每天2-4粒),这样不但可以给补钙补充钙质和预防母亲在40岁以后出现“骨质疏松症”,同时也可以通过乳汁给婴儿补钙,属于一种“一箭三雕”的方法。
——经过近30年的观察,这几种方法是非常好的策略,我国于开始推荐此方法,也得到了很好的效果。
二、关于补钙的方法及原则:
1、需钙量原则
:补钙需要看婴儿的生长发育程度、营养情况,并结合有无缺钙症状而定,对于6个月以内的婴儿,每天需要钙量1200-2400毫克,而一般从食物中可以摄取到1200-1800毫克的钙,所以,一般需要补600-1200毫克的钙。如果有明显缺钙的,需要增加50%或翻倍的钙量,冲击2周后再调整为常规剂量
2、钙与维生素AD合理搭配原则
:一般按“钙:维生素
=
1:0.5-0.75的比例”,如:服1000毫克的钙,一般需要加500-750国际单位的维生素AD。
3、安全及喂养方便原则

——对于1岁以下,没有咀嚼能力的婴儿,一般多采用“液体剂型”的钙(如XXX口服液、XXXX颗粒、XXXX冲剂等),不赞成采用“片剂”,因为有可能出现“卡咽喉”的情况,虽然目前的液体钙剂吸收方面比不上其他片剂型的钙,但在1岁以内的建议采用液体钙剂。
——对于1岁以上,具有咀嚼能力的幼儿,可以采用“片剂型”的钙,如:凯思立D咀嚼片(或含化片)、钙尔奇D咀嚼片(或含化片),等,由于很多的片剂钙中,已经含有比较合适的维生素AD,所以,在服这些钙剂时,不需要另加维护生素AD。
知道答主回答量:2采纳率:0%帮助的人:512关注怎么补钙和补维D


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