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曾是世界上最强壮的小孩,5年过去,现在变得怎么样了?

时间:2020-11-30 04:59:35 /人气:781 ℃
曾是世界上最强壮的小孩,5年过去,现在变得怎么样了?

来自p面朝大海yj的回答:

Giuliano Stroe现在已经14岁了,目前身高160厘米,体重是47公斤。他仍然没有放弃自己的健身,还在学习拳击运动。

Giuliano Stroe来自罗马尼亚,从小就接受各种严格的训练,9岁的时候他的肌肉线条清晰,还有让人惊讶的举重力量。

随着社会的发展,人们对于健康也更加重视,但是大多数人们觉得过早的高强度的健身会影响孩子的成长,觉得过早健身是一种拔苗助长的行为,会耽误孩子长高。

之前很多人都在担心Giuliano,知道14岁的Giuliano身高在正常范围内,和同龄人相当,大家也都放心了。相信未来Giuliano身高能追上父亲,长到180厘米不是问题。

只要在健身中不追求最大的肌肉质量,是不会影响身高的。合理的健身还有益于身体健康,对儿童的身体发育还能起到很好的促进作用。例如俯卧撑、引体向上,都能很好的锻炼身体。

在健身的时候一定要保证营养的摄入正常,如果盲目的训练再加上营养不足才可能会影响身体长高和正常发育。

健身也要注重饮食的营养,应该多吃鸡蛋、奶制品、还有鱼类和瘦肉,这样可以让我们身体维持在一个营养全面的状态。远离高脂肪、高糖分、高盐分和高热量的食物,少吃垃圾食品,远离油腻。

来自双子顾大猫的回答:

现在他的身体也很强壮,这个小孩一直在坚持锻炼。

来自小茜qyh的回答:

现在跟普通人是一样的吧,应该没有啥区别。

来自善良的zyh88810的回答:

现在依然在最强壮的道路上前行,依然坚持锻炼身体。

来自仟吉丫丫的回答:

这位小孩仍然没有放弃健身,这是他很喜欢的事情。


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